2015年01月19日

モリンガの成分

アミノ酸は私たちの体を作っています。
そのために必要なアミノ酸は20種類。
その中で、体内で合成できるのが10種類。

残りの10種類は合成できないので、食事などで
補給しなければなりません。
そのアミノ酸がモリンガには18種類も含まれています。

ギャバはアミノ酸の1種です。これは食品では
発芽玄米が有名ですが、モリンガはその30倍もの
ギャバを含んでいます。

モリンガの粒は、モリンガの葉を粒にした健康食品です。
モリンガは有用成分50種類以上になります。

その植物繊維やビタミン、鉄分やカルシウムをぎゅっと濃縮。
摂取の目安は、クスリではありませんので大量に摂取した場合の
健康面への心配はありませんが、1日10粒が目安です。

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posted by モリンガ at 21:25| Comment(0) | モリンガの成分 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年01月18日

モリンガ便秘にいい?

食物繊維がごぼうの5倍も入っているという
モリンガ。

では、なぜ食物繊維が便秘にいいのでしょうか?

便秘の解消に有効なのは、毎日の運動と
食生活の見直し。特に忙しい我々は野菜不足に
なりがちですよね。

で、野菜が不足すると食物繊維が減少して
便秘になりがちになるんですね。

排便を促す食物繊維はお腹のスッキリに
かかせない成分です。効率よく補う必要があります。

食物繊維が豊富なモリンガで腸内環境を
整えましょう!

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posted by モリンガ at 16:10| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年01月17日

モリンガ茶

モリンガはサプリメントだけじゃなく、
お茶もあります。とてもスッキリした
飲み口で、おいしいです。

ノンカフェインなので、お子様やお年寄りにも
おすすめできますね。

あっさりして飲みやすいモリンガ茶。

もちろん、こちらも美容にも最適です。


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ツーコン
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